テイタートット グリーンビーンキャセロール

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このグリーンビーンテイタートットキャセロールは、ボリュームたっぷりで安っぽく、とても簡単に作れます! この素晴らしい料理は、すぐに家族のお気に入りの 1 つになるでしょう。

皿の上のテイタートット キャセロール

キャセロールには信じられないほど心地よいものがあります。 「キャセロール」という言葉でさえ、家族で食事を共にするイメージや、愛する人と分かち合う喜びを思い起こさせます。

次のポットラックの準備をしている場合でも、簡単で満足のいく平日のディナーを探している場合でも、このテイター トット グリーン ビーン キャセロールは完璧な選択です。

この簡単なテイター トット キャセロールのレシピを作るために必要なシンプルな材料は、冷凍庫や食器棚にすでにある可能性があります。

さらに良いことに、この心地よい料理は、肉、チーズ、野菜、ジャガイモと一緒に完全な食事として提供できます. それは本当に最高のコンフォートフードです!

この簡単なサヤインゲンテイタートットキャセロールは、先に進んで子供たちに手伝ってもらう絶好の機会です.

誰もが貢献し、愛する人を笑顔にする機会に値します。 料理より良い方法はありますか?

これが、この投稿で私があなたに教えようとしていることです:

  • このテイター トット グリーン ビーン キャセロールを作るために必要なすべての材料。
  • この簡単なテイター トート キャセロールのレシピを作るための簡単な手順。
  • サヤインゲンのテイター トット シチューと一緒に提供する料理のアイデア。

この簡単なレシピはそよ風で、おそらくすでにパントリーにあるシンプルな材料で作られています. ご家族みんなが喜ぶ、おいしくて心安らぐお食事をご用意しましょう!

緑豆のテイタートットキャセロールを作るための材料.

インゲンのテイタートットキャセロールの作り方

材料の測定値を含むこのレシピの完全な印刷可能なバージョンは、この投稿の最後にあります.

第一歩: オーブンを華氏 375 度に予熱します。

フライパンでひき肉と玉ねぎ

第二段階: 大きめのフライパンを中火で熱し、ひき肉と玉ねぎを一緒に炒め、余分な脂を落とす。

牛ひき肉とスープ

ステップ 3: ウスターソースを加える前に、タマネギと肉の混合物に塩、コショウ、ガーリック パウダー、パセリで味付けします。 サワークリームとスープがよく混ざるまでかき混ぜ、フライパンを火から下ろします。

牛ひき肉とスープ

ステップ 4: 肉の混合物を準備したグラタン皿に均一な層で広げます。 さやいんげんを加え、塩こしょうで味を調え、チーズをふりかける。

キャセロールのインゲン

ステップ 5: サヤインゲンの上にじゃがいもを並べ、残りのチーズを並べます。

インゲンとチーズのキャセロール

ステップ 6: テイタートッツがきつね色になり、チーズが溶けるまで、キャセロールを約35〜45分間焼きます。 オーブンから取り出し、すぐにお召し上がりください。

上にテイタートッツを載せたキャセロール

緑豆のテイタートットキャセロールが水っぽくならないようにするにはどうすればよいですか?

シチューを作るときは、野菜や他の材料から余分な水分を取り除いてください。

キャセロールは、オーブンから出たときに少し水っぽいように見える可能性があります。 濃くなるまで少し時間が必要です。

オーブンから取り出し、カウンターに 10 ~ 15 分間置きます。通常はこれで問題ありません。

じゃがいもとインゲンのキャセロールをすくうスプーン

Tater Tot Casseroleは何でできていますか?

この簡単テイタートット キャセロールは、簡単に組み立てられるシンプルな材料で作られています。 主な成分は次のとおりです。

  • テイタートッツ(もちろん!)
  • サヤインゲン
  • 牛ひき肉
  • サワークリーム
  • チェダーチーズ
  • マッシュルームスープのクリーム
  • スパイス

肉なしの料理がお好みの場合は、ミートレス テイター トート キャセロールをお試しください。

このテイター トート キャセロール レシピには、どの面がよく合いますか?

牛ひき肉、濃厚なクリーミーなベース、サヤインゲン、テイタートッツで、このボリュームのあるレシピは、完全な食事として簡単に自立できます.

また、お好みの新鮮な野菜、調理済みの野菜、お好みのドレッシングをかけたサラダなど、軽いものとの相性も抜群です。

ここにあなたを刺激するいくつかのサイドディッシュのレシピがあります:

ここでもポットラックの可能性を忘れないでください! このインゲンテイタートットキャセロールは、ビュッフェテーブルの他の料理と一緒に明るく輝きます。

じゃがいもとインゲンのキャセロール

Tater Tot Casseroleの別名は何ですか?

アッパー ミッドウェストの家族は、でんぷん、タンパク質、野菜をクリーミーなソースで包み、1 つの皿で焼いたこの古典的な組み合わせを知っています。 ホットプレート.

残ったテイタートット インゲン キャセロールの保存方法を教えてください。

食べ残しが出てしまっても、保存はカンタン・カンタン!

残った調理済みシチューは、冷蔵庫で最大 5 日間、冷凍庫で最大 6 か月間保存できます。

生のキャセロールは、組み立てて冷蔵庫で 3 日間、冷凍で 3 か月間保存できます。

冷凍インゲンテイタートットキャセロールを冷蔵庫で一晩ゆっくりと解凍してから、オーブンで350度に再加熱します.

あなたが好きになる他のキャセロールレシピ:

準備時間
15分

調理する時間
45分

合計時間
1時間

材料

  • 牛ひき肉 1 ½ ポンド

  • タマネギ 1 カップ、みじん切り

  • ガーリックパウダー 小さじ1

  • 乾燥パセリ 小さじ½

  • コーシャーソルト 小さじ½

  • 黒胡椒 お好みで

  • ウスターソース 大さじ1

  • マッシュルームスープのコンデンスクリーム 1缶(10.75オンス)

  • サワークリーム ½カップ

  • 冷凍インゲン豆 2カップ

  • すりおろしたチェダーチーズ 2カップ

  • 冷凍フライドポテト 1パック(16オンス)

指示

  1. オーブンを 375 F に予熱します。 2 1/2 クォートのグラタン皿にクッキング スプレーをスプレーします。 脇に置きます。
  2. 中強火の大きなフライパンで、牛ひき肉と玉ねぎを一緒に茶色にします。 余分な脂肪を排出します。
  3. ガーリック パウダー、パセリ、塩、こしょうで味を調え、ウスターソースを加えます。 スープとサワークリームがよく混ざるまでかき混ぜ、フライパンを火から下ろします。
  4. 準備したグラタン皿に混合物を移し、均一な層に広げます。 さやいんげんの上に重ね、塩こしょうで味を調え、1 カップのチーズをふりかけます。
  5. テイタートッツを上に均等に広げ、残りのチーズをふりかけます。
  6. じゃがいもがきつね色になり、チーズが溶けるまで、35~45分間焼きます。 すぐにサーブします。

栄養成分表示:

収率:

6

部分サイズ:

1

比率あたりの量:
カロリー: 640総脂質: 41g飽和脂肪: 18gトランス脂肪: 1g不飽和脂肪: 18gコレステロール: 155mgナトリウム: 1068mg炭水化物: 21gファイバ: 3g砂糖: 7gタンパク質: 44g

この栄養情報は、このレシピで使用した正確な製品に基づいています. 製品のブランドとサイズによって正確な栄養が変わる可能性があるため、常に個別に計算する必要があります。


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