濡れたAMDと一緒に暮らす:メンタルヘルスへの注意

湿性加齢に伴う黄斑変性症(湿性AMD)の診断では、視力喪失を悪化させる可能性のあるさらなる進行を止める方法を学ぶことが最優先事項となる場合があります。 黄斑の損傷を最小限に抑えるために、医師は抗VEGF注射を開始することをお勧めします。

濡れたAMDはあなたの日常生活に物理的な影響を与える可能性がありますが、精神的な影響のいくつかは同じように懸念される可能性があります。

「黄斑変性症の減少に対する恐怖は、日常の心配や日常の問題に対する恐怖を生み出す可能性があり、それが不安になり、一般化する可能性があります」と彼は説明します。 リンゼイイスラエル博士理事会認定の精神科医および医療ディレクター TMSの成功

ただし、行動を起こすことで、影響を緩和し、診断をよりコントロールできるようになります。

ウェットAMDとメンタルヘルスとの関連性、および役立つ重要な治療法に関する専門家のアドバイスについて詳しく知るために読んでください。

世界保健機関は次のように推定しています 15パーセント 60歳以上の成人の割合は精神障害を経験しています。 視力や難聴など、加齢に直接関係する症状が寄与していると考えられています。

AMDは、中心視力に盲点を引き起こす目の状態です。 より一般的な「乾いた」形態の障害とは異なり、湿ったAMDはしばしば より重度の視力喪失がある そしてそれは突然である可能性があります。 あなたの視力のそのような劇的な変化は、時には一日に起こることもあり、当然のことながら感情的な犠牲を払う可能性があります。

すぐに治療すると、眼科医はさらなる黄斑の損傷とその後の視力喪失を防ぐことができます。 ただし、かすみ目や中心視力の死角など、視力の長期的な変化は永続的である可能性があります。

濡れたAMDが治療可能であるのと同じように、視力リハビリテーションサービスとあなたがよりよく見えるのを助けることができる支援装置のおかげで状態も管理可能です。

しかし、そのようなツールは、濡れたAMDを経験している一部の人々が経験する不安やうつ病に必ずしも対処するわけではありません。

AMDの人々は、「独立性の喪失、社会的孤立の増加、対人関係の低下、そして病気に対するコントロールの欠如による無力感を感じるかもしれません」と彼は説明します。 ホリーシフPsyD、ライセンス臨床心理士 グリニッジユダヤ人家族サービス コネチカットで

「黄斑変性症の治療に関しては、不安を増大させる可能性のある予測可能性もありません。」

濡れたAMDの突然の変化、および仕事、読書、運転などの日常活動の変化は、精神的な緊張を引き起こす可能性があります。 また、ウェットAMDのさらなる進行に関して、将来がどうなるかについて不安を感じるかもしれません。

あなたの精神的健康のために助けを求めることはあなたの身体的健康へのさらなる影響を維持するのを助けることができます。 同時に、湿ったAMDを治療することで、全体的な精神的健康を改善することができます。

ウェットAMD治療に加えて、メンタルヘルスをサポートできる次の方法を検討してください。

作業療法

AN 心理療法士またはカウンセラー ウェットAMDに関連する新しい感情的および精神的な課題を克服しようとするときに役立つリソースになる可能性があります。

「心理療法は人々に彼らの状況についての新しい見方を与え、彼らがコントロールを取り戻し、生理学的および心理的症状を軽減し、そして彼らを助けるための効果的な戦略を採用することを可能にします。 ストレスの多い状況に対処する より簡単で自信を持って」とシフは言います。 「ストレス管理のテクニックを学び、採用することもできます。」

特に、シフは認知行動療法(CBT)を推奨しています。これは、「不健康で非現実的な思考パターンを特定して修正することを目的とした」手法です。 CBTを実践する資格のあるセラピストは、「行動、思考、感情を修正し、より現実的で役立つものに変える」のを助けることができます。

お住まいの地域で資格のあるメンタルヘルスの専門家を見つけるには、かかりつけ医に紹介を依頼するか、地域の保健部門に電話することを検討してください。 HealthlineFindCareツールを試すこともできます。 ウェットAMDや高齢者を専門とするセラピストを求めることも役立つかもしれません。

治療

場合によっては、かかりつけ医がうつ病や不安神経症の他の治療法を勧めることがあります。 イスラエルによると、いくつかの選択肢には、「抗うつ薬、抗不安薬、または次のような非薬物介入が含まれます。 経頭蓋磁気刺激。」

選択的セロトニン再取り込み阻害薬(SSRI)は 一般的な一次治療 高齢者向け。 メンタルヘルス薬に関しては、自分に合った薬が見つかるまで、いくつかの種類を試す必要があるかもしれないことを知っておくことが重要です。

また、抗凝血剤など、服用している他の薬との相互作用の可能性について医師に相談してください。

ソーシャルサポート

社会的に活動的であり続けることは、メンタルヘルスを維持するためのもう1つの重要なステップであり、受ける治療や投薬を補完することもできます。

社会的孤立は 既知の危険因子 精神障害、特に慢性的な健康状態のある高齢者の場合。 長期にわたる孤独と孤立。 リスクを高める可能性があります メンタルヘルス、心臓病、免疫機能の低下を悪化させるため。

家族や友人と連絡を取り合うことは、社会的なつながりを維持するための良い第一歩ですが、同様の経験をしている他の人とつながることも役立つかもしれません。

「孤立感を減らし、他の人の話を聞きながら、実践的なアドバイスを得ることができます」とシフは言います。

次のようなリソースが利用可能です 彼女は用意できている ローカルおよびオンラインの黄斑変性症サポートサポートグループから。

また、AMDを濡らすだけでなく、不安やうつ病に焦点を当てた高齢者向けの地域支援グループに参加することを検討することもできます。 考慮する これらのグループ アメリカの不安とうつ病協会の。

また、古い趣味を維持したり、新しい趣味を作成したりすることに喜びを見いだすことも重要です。 無料のプログラムは、地元の図書館、宗教施設、コミュニティサービス機関で見つけることができます。

ウェットAMDはあなたの中心視力に影響を及ぼし、それはあなたが目の前にあるものを見る必要がある日常の活動に影響を及ぼします。 この慢性眼疾患の迅速な治療をすぐに求めることは重要ですが、メンタルヘルスを監視することも不可欠です。

「うつ病や不安の発症を緩和するのに役立つ1つの方法は、焦点を移し、異なる目標を持つことが必ずしもすべてが間違っているか失われていることを意味しないことを理解することです」とイスラエルは言います。 「人間は回復力があり、視力喪失を含むあらゆる種類の状況に適応できます。」

あなたまたは愛する人がAMDを濡らし、不安やうつ病を経験している場合は、メンタルヘルスの専門家に相談してください。 また、かかりつけ医、地域の保健部門、または安全なオンラインアプリケーションからリソースを検索することもできます。

Leave a Reply

Your email address will not be published.